何故ならば、カウンセリングとは、いわゆる「人生相談・身の上相談」とは異なるからです。

　「人生相談・身の上相談」は特定の問題の解決そのものを目的とするため、相談に対して具体的・直接的アドバイスを与えます。

　一方、カウンセリングは御相談者自身に焦点をあてる為、御相談者が問題解決も含め、人間的に成長できるようお手伝い致します。　カウンセラーは、御相談者のこころの中に溜まっていることを、言語化することで顕在化できるよう導きます。

　その結果、御相談者特有の行動や考え方などのパターンに、その人自身が気づきを深めることを助け、その問題について共に理解し、解決に向けて変化させて、今までのような不快な気分に悩まされたりしなくても済むようになることを目指します。そして、自己をより信頼し、その人らしく生き生きと生活できるようになることをサポートするものです。

　一方、御相談者とカウンセラーは心の奥深いところまで話をしたとしても、決して「友だちや親友」の関係ではありませんので、カウンセリングではカウンセラーの個人的な価値観そのものに基づいたアドバイスをするのではなく、御相談者にとって一番よいと思われる新しい価値の創造を共にサポートします。

　どんな人であれ、人が人として生きていく上で、悩みをもつことは自然なことです。そして、人生のさまざまな場面で悩みに直面し、生きていく意味を考えたり、それを克服しようしたりすることを通して、人は自分を成長させることができます。その過程の中で、自分のためにカウンセリングを活用することは、変化の激しい現代社会に生きる私たちにとって人生の大切な知恵だと言えるでしょう。

　家族や友人にも話せずに一人で抱え込んで悩んでしまったとき、こころが疲れてしまったとき、そんなときカウンセリングを利用し、これからの人生で出会う悩みを恐れずに、豊かな人生を歩まれることを願います。